Tại sao mèo ngủ nhiều và 5 cách giúp mèo ngủ khoa học

Các bé mèo thường rất thích nô đùa và trốn các “con sen” đi chơi ở bên ngoài. Tuy nhiên, mèo cũng rất thích ngủ và đôi khi ngủ rất nhiều. Việc mèo ngủ nhiều này của mèo có ảnh hưởng gì đến sức khỏe hay đây có phải là dấu hiệu của căn bệnh nào không ? Hãy cùng chúng mình đi tìm hiểu về nguyên nhân của việc “mèo ngủ nhiều” nhé !

Giấc ngủ của mèo diễn ra như thế nào ?

Giống như con người, mèo cũng trải qua các giai đoạn ngủ khác nhau, bao gồm:

  • Giấc ngủ NREM (Non-Rapid Eye Movement): Giai đoạn NREM chiếm khoảng 75% thời gian ngủ của mèo. Trong giai đoạn này, mắt mèo không chuyển động, nhịp tim và nhịp thở chậm lại và cơ bắp thư giãn. Giấc ngủ NREM có thể được chia thành hai giai đoạn:
    • Giai đoạn N1: Đây là giai đoạn ngủ nhẹ, mèo có thể tỉnh dậy dễ dàng.
    • Giai đoạn N2: Đây là giai đoạn ngủ sâu hơn, mèo khó tỉnh dậy hơn.
  • Giấc ngủ REM (Rapid Eye Movement): Giai đoạn này chiếm khoảng 25% thời gian ngủ của mèo. Trong giai đoạn này, mắt mèo chuyển động nhanh, nhịp tim và nhịp thở tăng lên, và cơ bắp bị tê liệt. Giấc ngủ REM là giai đoạn mà mèo mơ mộng. Giấc ngủ REM thường kéo dài từ 5 đến 10 phút, và mèo có thể cử động cơ thể một cách nhẹ nhàng trong giai đoạn này.
  • Giấc ngủ ngắn: Mèo thường ngủ ngắn, mỗi giấc ngủ ngắn kéo dài từ 10 đến 30 phút. Giấc ngủ ngắn thường là giấc ngủ NREM, và mèo có thể tỉnh dậy và bắt đầu hoạt động ngay lập tức.
  • Giấc ngủ sâu: Mèo cũng có thể ngủ sâu, mỗi giấc ngủ sâu kéo dài từ 30 phút đến 2 giờ. Giấc ngủ sâu thường là giấc ngủ NREM, và mèo khó tỉnh dậy hơn trong giai đoạn này.

Thời gian ngủ của mèo

Mèo ngủ nhiều vào ban ngày và hoạt động nhiều hơn vào ban đêm. Trung bình một con mèo trưởng thành ngủ từ 15 đến 20 tiếng mỗi ngày. Tuy nhiên, thói quen ngủ của mèo có thể thay đổi tùy thuộc vào cá nhân và môi trường sống.

Mèo ngủ nhiều do bản năng

Mèo là loài động vật có vú thuộc họ Felidae, cùng họ với hổ, báo, sư tử,… Chúng săn mồi theo bản năng và cần nhiều năng lượng để săn bắt cũng như tìm kiếm thức ăn. Vì vậy, mèo cũng ngủ nhiều hơn vào ban ngày để tiết kiệm năng lượng cho việc săn mồi vào ban đêm khi trời tối và con mồi dễ bị phát hiện hơn. 

Mèo ngủ nhiều để tiết kiệm năng lượng giống tổ tiên của chúng

Mèo ngủ nhiều do tuổi tác

* Mèo con: 

Mèo con được coi là mèo con từ lúc sinh ra cho đến khi được 12 tháng tuổi. Trong giai đoạn này, mèo con sẽ trải qua những thay đổi lớn về thể chất và hành vi.

Các mốc phát triển của mèo con:

  • 0-4 tuần tuổi: Mèo con vẫn còn mù và điếc khi mới sinh ra. Chúng bắt đầu mở mắt và nghe được sau khoảng 7-10 ngày tuổi. Mèo con cũng bắt đầu tập ăn thức ăn rắn sau khoảng 3-4 tuần tuổi.
  • 4-8 tuần tuổi: Mèo con bắt đầu tập đi lại và chơi đùa. Chúng cũng bắt đầu cai sữa mẹ và có thể bắt đầu ăn thức ăn dành cho mèo trưởng thành.
  • 8-12 tuần tuổi: Mèo con bắt đầu trưởng thành về mặt thể chất và hành vi. Chúng bắt đầu khám phá thế giới xung quanh và học cách tự vệ. Mèo con cũng bắt đầu trưởng thành về mặt sinh lý và có thể bắt đầu sinh sản.

Mèo con ngủ rất nhiều, khoảng 20-22 tiếng mỗi ngày. Điều này là do mèo con đang phát triển nhanh chóng và cần nhiều thời gian để nghỉ ngơi và phục hồi.

Mèo con thường ngủ vào ban ngày và hoạt động nhiều hơn vào ban đêm. Chúng cũng có thể ngủ trong khi bú mẹ hoặc khi đang được ôm ấp. Khi mèo con lớn lên, chúng sẽ ngủ ít hơn.

Các bé mèo con ngủ rất nhiều để có thể phát triển

*Mèo trưởng thành 

Mèo trưởng thành từ khoảng 12 đến 18 tháng tuổi. Trong giai đoạn này, mèo sẽ ngừng phát triển về mặt thể chất và bắt đầu ổn định về mặt hành vi.

Các dấu hiệu cho thấy mèo đã trưởng thành:

  • Mèo đã đạt đến kích thước trưởng thành.
  • Mèo đã ngừng phát triển.
  • Mèo bắt đầu hoạt động ít hơn.
  • Mèo bắt đầu tìm kiếm bạn đời.

Trung bình, mèo trưởng thành ngủ khoảng 15-20 tiếng mỗi ngày. Mèo trưởng thành thường ngủ vào ban ngày và hoạt động nhiều hơn vào ban đêm. Chúng cũng có thể ngủ trong khi ăn hoặc khi đang được ôm ấp.

Các bé mèo khi đạt độ tuổi trưởng thành sẽ ngủ ít hơn lúc bé

*Mèo già

Mèo già được coi là mèo già từ khoảng 7 tuổi trở lên. Trong giai đoạn này, mèo sẽ bắt đầu có những thay đổi về thể chất và hành vi.

Các dấu hiệu cho thấy mèo đã già:

  • Mèo có thể bắt đầu chậm chạp hơn và ít vận động hơn.
  • Mèo có thể bắt đầu mất đi khả năng nghe và nhìn.
  • Mèo có thể bắt đầu gặp các vấn đề về sức khỏe, chẳng hạn như bệnh khớp, tiểu đường hoặc ung thư.

Trung bình, mèo già ngủ khoảng từ 18-20 tiếng mỗi ngày. Khi mèo già đi, chúng có xu hướng ít vận động hơn. Điều này là do chúng có thể bị đau khớp hoặc các vấn đề sức khỏe khác khiến việc di chuyển trở nên khó khăn. Thứ hai, mèo già có thể cần nhiều thời gian hơn để nghỉ ngơi và phục hồi sau khi hoạt động.

Các bé mèo ngủ nhiều hơn để tiết kiệm năng lượng

Mèo ngủ nhiều do môi trường sống

Môi trường sống yên tĩnh và thoải mái sẽ giúp mèo ngủ nhiều hơn. Mèo là loài động vật thích ẩn nấp và ngủ ở những nơi yên tĩnh, an toàn. Chúng cũng cần có những nơi để leo trèo và nghỉ ngơi.

Dưới đây là một số mẹo giúp tạo môi trường sống giúp mèo ngủ nhiều hơn:

  • Cung cấp cho mèo một nơi ngủ thoải mái và yên tĩnh. Nơi ngủ của mèo nên được đặt ở nơi ít tiếng ồn và ánh sáng.
  • Cung cấp cho mèo nhiều nơi để leo trèo và nghỉ ngơi. Bởi vì các bé mèo thích leo trèo và nghỉ ngơi ở những nơi cao. Bạn có thể mua cây mèo hoặc cung cấp cho mèo những nơi cao để leo trèo, chẳng hạn như tủ, kệ hoặc bàn ghế.
  • Hạn chế tiếng ồn và ánh sáng trong nhà là một điều cần thiết. Tiếng ồn và ánh sáng có thể khiến mèo khó ngủ. Bạn nên đóng cửa sổ và cửa ra vào vào ban đêm để hạn chế tiếng ồn và ánh sáng từ bên ngoài.
  • Tạo thói quen cho mèo đi ngủ và thức dậy vào những thời điểm nhất định. Điều này sẽ giúp mèo hình thành thói quen ngủ và thức dậy đều đặn.
Có một chỗ ngủ lí tưởng cũng giúp cho các bé mèo ngủ nhiều hơn

Mèo ngủ nhiều do giống mèo

Mèo Abyssinian: Mèo Abyssinian là giống mèo có nguồn gốc từ Ethiopia. Chúng được biết đến với tính cách hiếu động và năng động, nhưng chúng cũng là một giống mèo ngủ nhiều. Mèo Abyssinian thường ngủ 18 đến 20 giờ mỗi ngày.

 

Mèo Maine CoonMèo Maine Coon là giống mèo lớn nhất thế giới. Chúng được biết đến với tính cách thân thiện và hòa đồng. Mèo Maine Coon thường ngủ 16 đến 18 giờ mỗi ngày.

 

Mèo Ragdoll: Mèo Ragdoll là giống mèo có nguồn gốc từ Hoa Kỳ. Chúng được biết đến với tính cách ngoan ngoãn và hiền lành. Mèo Ragdoll thường ngủ 16 đến 18 giờ mỗi ngày.

 

Mèo Persian: Mèo Persian là giống mèo có nguồn gốc từ Iran. Chúng được biết đến với bộ lông dài và dày. Mèo Persian thường ngủ 15 đến 17 giờ mỗi ngày.

Mèo ngủ nhiều do bị bệnh

Dưới đây là những căn bệnh có thể khiến cho các bé mèo ngủ nhiều mà các bạn cần chú ý:

  • Bệnh mãn tính: Bệnh mãn tính là những bệnh kéo dài trong thời gian dài, gây ra những thay đổi về thể chất và chức năng của cơ thể. Một số bệnh mãn tính phổ biến ở mèo có thể khiến chúng ngủ nhiều hơn bao gồm:
  • Bệnh thận: Bệnh thận là một trong những bệnh mãn tính phổ biến nhất ở mèo. Khi thận bị suy giảm chức năng, mèo sẽ cần nhiều thời gian để nghỉ ngơi và phục hồi.
  • Bệnh gan: Bệnh gan cũng là một bệnh mãn tính phổ biến ở mèo. Khi gan bị tổn thương, mèo sẽ cần nhiều thời gian để đào thải độc tố ra khỏi cơ thể.
  • Bệnh tim: Bệnh tim có thể gây ra suy tim, khiến mèo mệt mỏi và khó thở.
  • Stress: Stress là một phản ứng của cơ thể đối với những kích thích tiêu cực hoặc đe dọa. Khi mèo bị stress, cơ thể chúng sẽ giải phóng các hormone căng thẳng, chẳng hạn như cortisol. Các hormone này có thể gây ra một số thay đổi về thể chất và làm cho mèo mất ngủ.
Bệnh Care cũng có thể khiến mèo ngủ nhiều
  • Bệnh nhiễm trùng: Bệnh nhiễm trùng là tình trạng cơ thể bị vi khuẩn, virus, nấm, hoặc ký sinh trùng xâm nhập và gây bệnh. Khi bị nhiễm trùng, cơ thể mèo sẽ phải huy động hệ thống miễn dịch để chống lại tác nhân gây bệnh. Điều này có thể khiến mèo mệt mỏi và cần nhiều thời gian để nghỉ ngơi. Một số bệnh nhiễm trùng phổ biến ở mèo có thể khiến chúng ngủ nhiều hơn bao gồm:
  • Nhiễm trùng đường hô hấp: Bao gồm cảm lạnh, cúm, viêm phổi, viêm mũi, viêm xoang,…
  • Nhiễm trùng đường tiêu hóa: Bao gồm tiêu chảy, nôn mửa, viêm dạ dày ruột,…
  • Nhiễm trùng đường tiết niệu: Bao gồm viêm bàng quang, viêm thận,…
  • Nhiễm trùng da: Bao gồm viêm da, nấm da,…
  • Nhiễm trùng máu: Bao gồm nhiễm trùng huyết,…
  • Bệnh nội tiết: Bệnh nội tiết là tình trạng rối loạn chức năng của các tuyến nội tiết trong cơ thể. Khi các tuyến nội tiết không sản xuất đủ hoặc sản xuất quá nhiều hormone, có thể dẫn đến một số triệu chứng, bao gồm ngủ nhiều. Một số bệnh nội tiết phổ biến ở mèo có thể khiến chúng ngủ nhiều hơn bao gồm:
  • Suy giáp: Suy giáp là tình trạng tuyến giáp không sản xuất đủ hormone tuyến giáp. Hormone tuyến giáp đóng vai trò quan trọng trong nhiều chức năng của cơ thể, bao gồm trao đổi chất, năng lượng, và nhiệt độ cơ thể. Khi mèo bị suy giáp, chúng có thể cảm thấy mệt mỏi và cần nhiều thời gian để nghỉ ngơi.
  • Cường giáp: Cường giáp là tình trạng tuyến giáp sản xuất quá nhiều hormone tuyến giáp. Hormone tuyến giáp dư thừa có thể khiến mèo trở nên bồn chồn, kích động, và khó ngủ. Tuy nhiên, trong một số trường hợp, cường giáp cũng có thể khiến mèo ngủ nhiều.
  • Hội chứng Cushing: Hội chứng Cushing là tình trạng tuyến thượng thận sản xuất quá nhiều hormone cortisol. Hormone cortisol đóng vai trò quan trọng trong việc điều chỉnh phản ứng căng thẳng của cơ thể. Khi mèo bị hội chứng Cushing, chúng có thể cảm thấy mệt mỏi và cần nhiều thời gian để nghỉ ngơi.
  • Bệnh thần kinh: Bệnh thần kinh là tình trạng rối loạn chức năng của hệ thần kinh. Hệ thần kinh chịu trách nhiệm điều khiển mọi chức năng của cơ thể, bao gồm cả giấc ngủ. Khi hệ thần kinh bị tổn thương, có thể dẫn đến một số triệu chứng, bao gồm ngủ nhiều. Một số bệnh thần kinh phổ biến ở mèo có thể khiến chúng ngủ nhiều hơn bao gồm:
  • Bệnh Alzheimer: Bệnh Alzheimer là một loại bệnh thoái hóa thần kinh, thường gặp ở mèo già. Bệnh có thể gây ra suy giảm trí nhớ, hành vi thay đổi, và ngủ nhiều.
  • Bệnh Parkinson: Bệnh Parkinson là một loại bệnh thoái hóa thần kinh, thường gặp ở mèo già. Bệnh có thể gây ra run rẩy, cứng cơ, và ngủ nhiều.
  • Hội chứng hyperesthesia: Hội chứng hyperesthesia là một tình trạng thần kinh khiến mèo cảm thấy kích thích quá mức. Hội chứng này có thể gây ra một số triệu chứng, bao gồm ngủ nhiều, ngứa ngáy, và co giật.
  • Chấn thương: Chấn thương là tình trạng cơ thể bị tổn thương do tác động của lực từ bên ngoài. Khi bị chấn thương, cơ thể mèo cần nhiều thời gian để nghỉ ngơi và phục hồi. Điều này có thể khiến mèo cảm thấy mệt mỏi và cần nhiều thời gian để ngủ. Một số chấn thương phổ biến ở mèo có thể khiến chúng ngủ nhiều hơn bao gồm:
  • Gãy xương: Gãy xương là một trong những chấn thương phổ biến nhất ở mèo. Gãy xương có thể khiến mèo đau đớn và khó vận động. Điều này có thể khiến mèo cảm thấy mệt mỏi và cần nhiều thời gian để ngủ.
  • Chấn thương đầu: Chấn thương đầu có thể gây ra tổn thương não. Tổn thương não có thể khiến mèo mệt mỏi, lẫn lộn, và ngủ nhiều.
  • Chấn thương nội tạng: Chấn thương nội tạng có thể gây ra chảy máu, nhiễm trùng, hoặc tổn thương các cơ quan nội tạng. Chấn thương nội tạng có thể khiến mèo mệt mỏi, đau đớn, và cần nhiều thời gian để hồi phục.

Ngoài ra, một số loại thuốc cũng có thể khiến mèo ngủ nhiều hơn. Nếu bạn đang cho mèo sử dụng bất kỳ loại thuốc nào, bạn nên hỏi bác sĩ thú y xem thuốc đó có thể gây ra tác dụng phụ như ngủ nhiều không.

Nếu bạn thấy mèo của mình ngủ nhiều hơn bình thường, bạn nên đưa chúng đi khám bác sĩ thú y để được chẩn đoán và điều trị kịp thời.

Một số cách giúp mèo ngủ khoa học

Các “con sen” có thể tìm hiểu một số mẹo dưới dây để giúp mèo ngủ khoa học hơn:

  • Tạo môi trường ngủ thoải mái cho mèo: Mèo cần một nơi yên tĩnh, tối và ấm áp để ngủ. Bạn có thể chuẩn bị cho mèo một chiếc giường hoặc chỗ ngủ mềm mại, ấm cúng. Bạn cũng nên tránh đặt giường hoặc chỗ ngủ của mèo ở những nơi quá ồn ào hoặc có ánh sáng mạnh.
  • Tuân thủ thời gian ngủ và thức dậy cố định: Mèo là động vật có thói quen sống theo giờ giấc. Tạo cho mèo một thời gian ngủ và thức dậy cố định sẽ giúp mèo hình thành đồng hồ sinh học và ngủ ngon hơn.
  • Tránh cho mèo ăn no trước khi đi ngủ: Ăn no trước khi đi ngủ có thể khiến mèo khó ngủ và dễ bị thức giấc giữa đêm. Bạn nên cho mèo ăn tối trước khi đi ngủ khoảng 2-3 giờ.
  • Cho mèo vận động đầy đủ: Vận động giúp mèo tiêu hao năng lượng và dễ ngủ hơn. Bạn nên cho mèo chơi đùa hoặc vận động khoảng 30 phút mỗi ngày.
  • Tránh kích thích mèo trước khi đi ngủ: Những hoạt động kích thích, chẳng hạn như chơi đùa, vuốt ve, hoặc cho mèo ăn, có thể khiến mèo khó ngủ. Bạn nên tránh những hoạt động này trước khi đi ngủ khoảng 1-2 giờ.

Lời kết

Các vị “hoàng thượng” của chúng ta rất lười biếng nhưng lại vô cùng dễ thương. Các “con sen” cần có lối sống lành mạnh cho chính bản thân mình và bé mèo để cả hai có thể có thói quen ngủ thích hợp và sức khỏe dồi dào. Chúng mình mong qua bài viết này các bạn có thể hiểu thêm về giấc ngủ của mèo và trả lời được câu hỏi “tại sao mèo ngủ nhiều ?” mà các “con sen” luôn thắc mắc. 

Để giúp thú cưng có một giấc ngủ ngon và tốt cho sức khỏe thì hãy cùng Pet Toys – Đồ Chơi Thú Cưng tìm hiểu nhà cho mèo nhé!

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *